Лучшие студии йоги в Лос-Анджелесе

Согласно статистике, около 20 миллиона жителей США занимаются йогой. И это не случайно. Занятия йогой помогают трансформировать сознание и сделать человека физически и духовно целостной личностью. Мы отобрали для вас лучшие студии йоги в Лос-Анджелесе, где можно постичь гармонию с собой и окружающим миром с учётом ваших интересов.





The Yoga Collective



Крупнейшая студия йоги г. Санта-Моники административного округа Лос-Анджелеса The Yoga Collective. Студия недавно переехала в район Венеция, чтобы предложить немного дзен людям, чрезвычайно утомленным пляжным отдыхом.



7 классов для занятий ежедневно работают до позднего вечера. Последняя сессия — с 20:30 до 22:00.



Каждая третья суббота месяца – мастер-класс «Восстановительная и расслабляющая практика» под музыку Гая Дугласа.



Цена: от $ 17 за одно занятие.



Адрес: 512 Rose Ave., Venice, CA 90291









Bikram Yoga College of India



Не смотря на то, что со стороны занятия горячей йогой (бикрам-йога) могут показаться в некотором роде садомазохизмом, для многих это единственный приемлемый вид практики. Считается, что во время занятий в разогретом классе человек способен к большей концентрации, а тепловое воздействие помогает избавляться от многих заболеваний.



Для данной категории, кем бы вы ни были, — дедушка горячей йоги, Bikram Yoga College of India на западе Лос-Анджелеса. Там ученики потеют со своими проблемами в 105-градусной жаре в течение часа-полутора, совершенно целенаправленно.



Среди поклонников этого вида йоги – Сальма Хайек, Мадонна, Деми Мур, Аштон Катчер, Леди Гага, Джорж Клуни и другие.



Перед занятием необходимо проконсультироваться с врачом.



Цена: от $18 за одно занятие.



Адрес: 11500 W. Olympic Blvd.Suite 150, Los Angeles, CA 90064








Black Dog



Black Dog Yoga можно найти на втором этаже торгового центра The Village в Sherman Oaks — престижном районе в долине Сан-Фернандо Лос-Анджелеса.



Двери студии открыты с 4 часа утра ежедневно. 90 (!) классов в неделю по разным направлениям и стилям, ежемесячные мастер-классы и розыгрыши бесплатных посещений – всё это ожидает вас в Black Dog Yoga.



Цена – от $ 18 за одно занятие.



Адрес: 4454 Van Nuys Blvd., Sherman Oaks.









Liberation Yoga



Вступая в общество Liberation Yoga на La Brea Avenue, у вас сразу же создается ощущение, что вы попали в общежитие американского колледжа, знакомого нам по многим фильмам. Рисовые бумажные фонарики свисают с потолка, приглушенный свет в течение дня…



Занятия проводятся в помещении и на открытом воздухе в полузакрытом саду, так что у вас есть возможность совместить свой опыт просвещения с общением с природой без необходимости выезжать для этого в специальный лагерь.



Цена – от $ 12 за одно занятие.



Адрес: 124 С. La Brea Avenue, Лос-Анджелес.









Runyon Canyon



Ежедневные бесплатные занятия йогой в Runyon Canyon два раза в день — почти идеальное отражение лос-анджелесской жизни.



Занятия начинаются в 8:45 в будние дни и в 10:30 по выходным — среднее время бодрствования Лос-Анджелеса. Проводятся пятью инструкторами-профессионалами и энтузиастами 3-5 раз в неделю на открытом воздухе в парке Руньон Каньон.



Во время занятий иногда можно увидеть актеров, певцов, комиков и других известных личностей, совершающих пробежку или выгуливающих собак в парке.



Очень часто здесь бывает известный рэппер The Game, а также были замечены Натали Портман и Хоакин Феникс, Дженни Май, Дженна Деван и Чанинг Татум.



Цена — $0 за одно занятие, но принимаются пожертвования.



Адрес: 2000 N. Fuller Ave., Hollywood.









Silver Lake Yoga



Silver Lake – одна из старейших студий йоги в Лос-Анджелесе. Является убежищем для тех, кому комфортно заниматься самопознанием на фоне ироничного хипстерства. В дополнение к йоге студия предлагает пилатес и ряд классов для детей.



Подход к занятиям йогой в Silver Lake эклектичен — включено много разнообразных стилей йоги, в том числе Айенгара, Аштанга, Белый Лотос и йога Эриха Шифмана.



Студия популярна и среди знаменитостей. Например, здесь занимаются актрисы Кристен Джонс, Кэтрин Хейгл и комик Рассел Бренд.



Цена – от $16 за одно занятие.



Адрес: 2810 Glendale Blvd., Silver Lake.









Urth Yoga



Придерживаясь традиционного стиля, Urth Yoga подчеркивает устойчивость и органичность окружающего мира. Здесь каждая деталь экологична и натуральна – материалы, из которых построены классы, мебель, коврики для занятий, краски, одежда, продукты в эко-контейнерах и фильтрованная вода.



Эко-студия предлагает занятия, которые включают сеансы релаксации, а также многоязычную опцию, по крайней мере, раз в неделю.



Цена – от $16 за одно занятие.



Адрес: 2809 W.Sunset blvd, Los Angeles, CA 90026.







©TrendyTrip.ru